Ratatouille clasic, reteta de ghiveci de legume in stil frantuzesc VIDEO

ℹ️ Poate conține linkuri recomandate.

Ratatouille, reteta clasica mediteraneana, un soi de tocana cu legume calite, o mancare vegana gustoasa, aromata, simpla – perfecta pentru vara si perfecta in perioade de post.



ratatouille 3

Recunosc, am vrut sa incerc aceasta reteta de ratatouille doar dupa ce am vazut filmul Ratatouille – il stiti….filmul ala in care un sobolan era mare bucatar – ok, nu e cea mai apetisanta imagine pe care o puteti avea cand gatiti aceasta bunatate dar vi le recomand  –  dar mai ales mancarea – este extrem de savuroasa.

Merita incercata = > Mancare de fasole pastai

Că tot am pomenit de desenul animat Ratatouille, este cumva o modă de la apariția acestui film ca mai toată lumea gastronomica sa pregateasca faimoasa tocană franțuzească la cuptor, cu legumele minuțios feliate si așezate în vasul de copt în spirală. Este foarte interesant faptul că această ultimă versiune a devenit populară datorită filmului, nu este o variantă tradițională a rețetei.

O reteta reprezentativa din bucataria turceasca => Vinete Imam Bayialdi

ratatouille reteta

O reteta simpla si cu ingrediente ieftine => Cartofi la tigaie cu ceapa

Călite separat sau împreună?

Versiunea țărănească a rețetei se pregătea intr-o cratiță sau la tigaie iar legumele erau tăiate rustic – cuburi, rondele, fiecare cum dorește – dimensiunile bucăților să fie aproximativ egale în așa fel încât, puse la gătit, să se facă în același timp. Personal, prefer să călesc legumele separat după care să le asamblez la final și să definitivez preparatul. ”Dar nu se pot găti toate laolaltă din start?” m-a întrebat o prietenă, considerând prea multă fandoseală să acorde timp fiecărei legume să o călească separat. Se poate, cum nu – procedăm ca la orice altă tocană obișnuită. Dar, în acest caz, este important să punem legumele pe rând în funcție de timpul necesar pentru a se găti, în așa fel încât la final să nu ne trezim în farfurie cu legume fie prea terciuite, fie inegal gătite. Ordinea de gătire ar fi călirea cepei, apoi ardeiul, apoi vinetele, urmează dovlecelul iar, spre final, roșiile. Un amendament special aș pune la ardei care poate fi pus atât la început, după ceapă, fie spre final. Sau ambele cu un ardei pus la început și unul spre final. De remarcat e că pentru un efect special și un plus de textură, se recomandă ca ardeiul pus spre final să fie deja preparat – ardeiul copt și curățat e cea mai bună opțiune. Dacă de la ardeiul copt avem și nițel lichid scurs, adăugați-l și pe acela, va da un plus de gust.

Eu, pur și simplu, prefer pentru această rețetă varianta legumelor călite inițial separat, mi se pare delicioasă.

In stil italian => Vinete Parmigiana

ratatouille reteta 2

Un fel de ghiveci de legume => Legume cu usturoi gatite la tigaie

Oricum, aceasta reteta este un fel de ghiveci de legume – chiar dacă mai rafinat in felul acela…. frantuzesc. Dar ca orice mancare cu adevărat valoroasă, tot secretul final sta in ingredinte de calitate, cat mai naturale si pline de gust.

Un clasic al bucatariei turcesti => Oua in iaurt

Ratatouille de legume – cu cateva secrete utile pentru ea mai gustoasa reteta

  • sa folosim ingrediente (adica legume) cat mai proaspete
  • sa pregatim inainte toate legumele pentru a fi gatite si toate ingredientele sa le avem la indemana langa aragaz. O data călirea incepută, totul va merge foarte rapid, asta e secretul texturii delicioase ale acestei tocănițe.
  • Despre blanșarea roșiilor, găsiți mai multe detalii aici.
  • să avem grijă să nu lăsăm legumele prea mult pe foc – ele trebuie să fie doar ușor înmuiate, păstrându-și forma ca să nu ajungă să fie terciuite.

Usor de facut si cu ingrediente la indemana => Tocanita de cartofi si ardei copt


Rețeta video

Ratatouille reteta printabilă

Rețeta video de Ratatouille reteta – de mai sus o puteți vedea si pe canalul Youtube Căsuța Laurei – căsuța cu bunătăți unde puteți vedea multe alte rețete video. Mă simt onorată că gatiti alaturi de mine. Va puteți abona foarte ușor  dând click aici  iar pentru a afla imediat ce public ceva nou, nu uitați sa apăsați si clopoțelul.

Ratatouille

Ratatouille este o mancare mediteraneana, o tocana cu legume calita, foarte aromata si foarte gustoasa
Laura
timp de pregatire 15 minutes
timp de gatire 15 minutes
0 minutes
timp total 30 minutes
cantitate 4 portii

Ingrediente

  • 2 bucăți vinete
  • 4 bucăți dovlecei mici
  • 2 bucăți ardei grasi rosii sau galbeni
  • 4 bucăți rosii mari, coapte
  • 1 bucată ceapă
  • 3 căței usturoi
  • 1 mână frunze de busuioc proaspete sau uscate
  • ulei
  • 1 lingura otet de vin rosu
  • 1 linguriță zahar
  • sare după gust
  • piper după gust

instructiuni

Pasul 1 – pregatim ingredientele

  • Punem niste apa la fiert ca sa oparim rosiile. Crestam varfurile rosiilor in forma de cruce , le punem intr-o oala si turnam peste ele apa clocotita, lasam cateva secunde, apoi varsam apa si turnam in loc apa rece. Lasam sa se raceasca dupa care coaja se indeparteaza foarte usor. Scoatem si semintele si taiem in bucati mari pulpa de rosii.
  • In reteta originara, se indeparta coaja de la ardei cu un curatitor de legume, eu am preferat sa-i pun pe ochiul de aragaz si sa-i coc, apoi i-am sarat si acoperit putin – cinci minute ca sa se inmoaie. Indepartam pielita, cotorul, semintele si rupem pulpa ardeiului in fasii cat mai subtiri. Sau puteti sa-l puneti cu pielita daca nu va deranjeaza….
  • Curatam cateii de usturoi si-i zdrobim cat mai fin in mojar .
  • Curatam ceapa si o taiem marunt.
  • Indepartam cotorul vinetelor dupa care taiem in patru in lungime, apoi in latime in bucatele de 1 – 2 cm grosime. La fel taiem si dovleceii.

Pasul 2 – calirea legumelor

  • Incingem tigaia (eu am folosit wok-ul) la foc mediu, punem putin ulei si calim bucatile de vinete pana prind o usoara culoare maronie.
  •  Le scoatem din tigaie, mai adaugam putin ulei si punem si dovleceii pe care ii scoatem cand se inmoaie usor si prind nitica culoare.

Pas 3 – asamblarea si asezonarea finala

  • Calim ceapa pana se inmoaie. 
  • Adaugam usturoiul maruntit.
  • Dupa un minut adaugam rosiile despielitate, o lingura de otet, o lingurita de zahar, jumatate din cantitatea de busuioc.
  • Turnam otetul si zaharul, plus frunze de busuioc si amestecam.
  • Lasam 3 minute sa se gateasca si sa se evapore lichidul eliminat de rosii.
  • Reintroducem vinetele si dovleceii, adaugam si fasiile de ardei, saram, piperam, mai lasam pe foc mediu vreo cinci minute.
  •  Inainte de a o servi, presaram inca putin busuioc proaspat deasupra.
    ratatouille de legume
Nutrition Facts
Ratatouille
Serving Size
 
100 g
Amount per Serving
Calories
77
% Daily Value*
Fat
 
4
g
6
%
Carbohydrates
 
8
g
3
%
Protein
 
2
g
4
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Notite

Puteti adauga acestei retete un plus de nutrienti, presarand deasupra o lingura de fulgi de drojdie.
Puteti adauga, de asemenea, branza rasa daca nu doriti o reteta strict vegana. Nouă ne place foarte mult cu brânză burduf.

Servire

Ratatouille poate fi servit atat cald cat si rece – este la fel de bun.
Poate fi servit ca preparat vegan, de post sau ca garnitura langa carne ori presarat cu branza – noua ne pace cu branza burduf.
Poate fi preparat ca mancare de sine statoare sau combinat cu alte preparate.

Idei de refolosire a ratatouille:

  • ca topping pe bruschetta, pe mamaliga
  • ca umplutura in legume fie ele vinete, dovleci, rosii, ardei, cartofi.
  • combinata cu niste orez sau quinoa.
 

Întrebări frecvente despre Ratatouille


  • Ce este ratatouille?

    Ratatouille este o mâncare tradițională mediteraneană, de origine franceză, preparată din legume călite (vinete, dovlecel, ardei, roșii, ceapă), aromate cu ulei de măsline și ierburi. Este o rețetă vegană, simplă și foarte potrivită pentru vară sau perioade de post.

  • Ratatouille este o rețetă vegană?

    Da. Varianta clasică de ratatouille este 100% vegană, bazată exclusiv pe legume și ulei de măsline, fără produse de origine animală.

  • Care este diferența dintre ratatouille-ul tradițional și cel din film?

    Varianta popularizată de filmul Ratatouille este o reinterpretare modernă, la cuptor, cu legumele feliate și aranjate artistic. Rețeta tradițională este o tocană de legume călite, gătită la tigaie sau în cratiță.

  • Este mai bine să călesc legumele separat sau împreună?

    Ambele variante sunt corecte. Călirea separată oferă un control mai bun al texturii fiecărei legume și un gust mai echilibrat. Dacă sunt gătite împreună, este important să fie adăugate pe rând, în funcție de timpul de gătire.

  • În ce ordine se gătesc legumele pentru ratatouille?

    Ordinea recomandată este ceapa, ardeiul, vinetele, dovlecelul și roșiile spre final. Aceasta ajută la obținerea unei texturi uniforme, fără legume prea moi sau insuficient gătite.

  • Se poate face ratatouille în avans?

    Da. Ratatouille este chiar mai gustos a doua zi, după ce aromele au timp să se întrepătrundă. Se păstrează foarte bine la frigider.

  • Cum se servește ratatouille?

    Ratatouille poate fi servit ca fel principal vegetarian, ca garnitură pentru carne sau pește rece sau cald, alături de pâine, orez sau mămăligă.

  • Este ratatouille potrivit pentru copii?

    Da. Fiind o mâncare din legume bine gătite, fără condimente agresive, ratatouille este potrivit și pentru copii, mai ales dacă legumele sunt tăiate mai mic.

Foarte gustos acest Ratatouille reteta, spre surpriza mea, a avut succes chiar și la juniorii familiei care au savurat-o cu placere langa niste ceafă la gratar. Să ne fie de bine!

Poate te tentează

  • Inghetata de afine cu mascarpone, cremoasa, delicioasa usor de facut VIDEO

  • Orez cu prune uscate, reteta veche, gustoasa, fara carne VIDEO

  • Icre de chia, salata de icre false, rapide, nutritive, de post VIDEO

  • Pui supreme, reteta detaliata de piept de pui fraged si delicios VIDEO

  • Pilaf de orez cu urzici, rețeta de post, sățioasă și nutritivă VIDEO

One Comment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recipe Rating