paste carbonara reteta autentica
|

Paste carbonara, rețeta autentica italiana VIDEO

Simple, savuroase, ușor de făcut, gata in maxim un sfert de ora. Sosul se face cu oua, parmezan, pancetta si puțin usturoi
paste carbonara

Paste carbonara, rețeta simpla, savuroasa, ușor de făcut, gata in maxim jumătate de ora. Cum se prepara rețeta de paste carbonara originala.

Va vine sa credeți ca e prima data când fac spaghete carbonara? (data primei publicări a fost pe 27.06.2019). De fapt, nu e chiar prima data, am mai făcut o data când țineam dieta Dukan. Dar aceea nu se pune, ca era adaptata dietei.

Trebuie sa recunosc ca aveam o prejudecata cumva ca nu îmi va place. Nu știu exact de ce. Dar când am găsit rețeta in cartea lui Buddy Valastro, celebru cofetar de la Cake Boss, am zis sa încerc. Nu de alta dar, daca am învățat ceva de când am ca hobby acest blog culinar, este ca o rețeta nu e celebra degeaba.

Si bineînțeles ca s-a dovedit ca aveam niște prejudecați nefondate, originarele carbonara fără smântână au ieșit delicioase. De fapt, sunt chiar pe gustul meu. Savuroase, sățioase dar lejere. Fără o încărcătură exagerata de gusturi si arome.

Cate ceva despre originile rețetei…

Varianta de fata e de paste carbonara rețeta originala. Adică acea varianta in care avem ca ingredient ou, nu smântână.

Rețeta e una destul de recenta, apare in cărțile de bucate după 1950. Denumirea de carbonara vine de la minerii in casele cărora se pare ca s-a preparat prima oara aceste paste.

Sosul de carbonara se face din ou si parmezan. Fără smântână. Se poate ca unii dintre voi sa aibă reticenta deoarece oul e doar foarte ușor preparat. Si daca ar fi crud, nu m-as da înapoi. V-am povestit cum in copilărie îmi plăcea sa fur oua proaspete din frigider si sa le mănânc crude. Dar cum e destula lume reticenta la ouăle crude, va recomand sa citiți postarea pe care am scris-o pe tema consumului in siguranță de oua.

Cum se face sosul carbonara?

Sosul carbonara conține ou (doar gălbenuș sau ou întreg, ambele variante sunt acceptate), putina apa de la paste cat sa lichefieze sosul si sa ii dea consistenta dorita, sare si piper.

Ouăle se gătesc in rețeta de paste carbonara prin alăturare la pastele fierbinți abia scoase din apa clocotita. Ouăle se gătesc la 74 grade C, de aceea pastele nu se lasă deloc sa se răcorească înainte de a fi amestecate cu oul, căldura degajata de ele va găti oul pe măsură ce amestecam ingredientele.

Eu una fac operațiunea intr-un bol. Se poate face si in tigaie dar trebuie sa aveți grija sa stingeți focul înainte de a adăuga oul si sa așteptați puțin sa nu fie prea fierbinte, sa nu va alegeți cu omleta in loc de carbonara. Trucul este sa gătiți oul suficient cat sa fie sigure dar sa nu se transforma in jumări de oua cu paste.

Ce rezulta este un sos omogen, cremos si ușor fluid. Piperul e iar foarte important, da un pic de zvâc si energie unei rețete altfel foarte diafane.

Alte ingrediente

In rețeta originara, pe post de carne se folosește guanciale sau pancetta.

Dar ce este guanciale? o sa ma intrebati.

Guanciale este un produs italian preparat din papura sau obrazul de porc. O parte ieftina a porcului pe care o găseai si in cea mai săraca gospodărie italiana, așa cum erau gospodăriile minerilor care au inventat aceasta rețetă.

Pancetta este practic o șuncă de porc sărată, condimentata si uscata. Din nou este un aliment foarte obișnuit in casele italienilor

Eu va spun drept, am folosit niște șuncă de Parma care era prin frigider. Poate nu e o respectare efectiva a rețetei dar e o respectare in spirit – genul asta de rețetă se făcea cu ce aveau oamenii la îndemână prin casa, mezeluri homemade. La noi, pancetta e destul de scumpa, așa ca, de multe ori, pentru mese de zi cu zi, folosesc ce am la îndemână. Pentru mese de ocazie, cu prietenii, da, atunci se merita se folosim produse originale.

Paste carbonara – reteta scrisa, printabila VIDEO

Rețeta o aveți mai jos, detaliata pas cu pas, in plus aveți si varianta VIDEO care sper sa va fie de mare folos. Nu uitați sa va abonați si la canalul meu Youtube, daca vreți sa fiți notificați ori de cate ori public ceva nou, nu uitați sa activați si clopoțelul.

paste carbonara

Pasta carbonara

5 from 3 votes
Simple, savuroase, ușor de făcut, gata in maxim un sfert de ora. Sosul se face cu oua, parmezan, pancetta si puțin usturoi
Tipareste reteta Pin pe Pinterest Share pe Facebook
timp de preparare10 mins
timp de gatire8 mins
timp total de preparare18 mins
numar portii4 porții
Calorii560kcal
Cine a gatitLaura Seicean

Reteta video

Ustensilele folosite

tigaie anti aderenta
1 tigaie antiaderenta

Ingrediente

  • 500 g spaghete
  • 3 bucăți ou cat mai proaspete si mai organice
  • 100 g parmezan
  • 250 g pancetta sau guanciale
  • 2 căței usturoi
  • 1 1/2 linguriță piper proaspăt măcinat
  • sare o lingura pentru apa in care fierb pastele si după gust daca considerați ca mai este nevoie in sosul carbonara. Eu nu am pus, nu am simțit nevoia.

Mod de preparare

Fierberea pastelor

  • Am pus o oala mare cu apa pe foc la fiert. In apa adaug si o lingura de sare.
  • Când apa da in clocot, am adăugat pastele si am gătit 7 – 8 minute – sau cat scrie pe ambalaj – pana au o consistenta al dente.

In timp ce pastele fierb, pregatim restul ingredientelor…

  • Parmezanul se rade pe răzătoare fina.
  • Am pus ouăle intr-un bol mare si le-am bătut ușor cu furculița.
    spargem oua in bol
  • Am adăugat peste oua parmezanul ras, am amestecat cele doua ingrediente sa se omogenizeze.
    amestecam ouale cu parmezanul pentru sosul carbonara
  • Am pus pe foc mediu o tigaie mare, am adăugat ulei si am încălzit ușor. Daca pancetta sau guanciale folosite sunt grase, nu mai adăugăm ulei, folosim grăsimea ce se scurge din ele.
  • Pancetta se taie cuburi nu foarte subțiri – vor scădea la prăjire deoarece lasă multa grăsime. Eu folosind șuncă, am tăiat mai subțiri, nu am grăsime multa in carne.
  • Am pus pancetta in tigaie si am gătit-o, amestecând pana începe sa se rumenească circa 4 – 5 minute.
    rumenim pancetta in tigaie pentru paste carbonara
  • Am curățat cățeii de usturoi si i-am dat pe răzătoarea mica după care i-am adăugat peste pancetta prăjită in tigaie si l-am gătit, amestecând fără sa-l lăsăm sa se rumenească – pentru maxim 30 secunde.
  • Stingem focul

Asamblarea pastelor carbonara

  • Pastele sunt gata, le aduc lângă bolul cu oua si parmezan deja pregătit mai înainte.
  • Spaghetele strecurate de apa le transfer imediat in bolul in care se afla amestecul de ou cu brânză. Eu prefer sa le transfer de obicei cu ajutorul unui clește de bucătărie, scuturând pe cat de posibil de apa in exces.
  • Am amestecat cu clestele de bucatarie, e cel mai comod dar se pot amesteca cu doua furculite. Ouale se gatesc incet de la caldura pastelor ce tocmai au fost scoase din apa clocotita.
    amestec sosul carbonara cu pastele
  • Am adăugat si pancetta cu usturoi, scurse bine de grăsime, si amestecam sa se omogenizeze cu pastele. Daca pastele nu au sos si par uscate, mai adăugăm cate o lingura din apa in care am fiert pastele. Eu n-am avut nevoie de lichid in plus.
  • Asezonam pastele cu piper, se curata putin marginile bolului si aducem la masa, gata a fi servita imediat. Delicioase! 
    paste carbonara

notite importante

Organizarea este foarte importanta in aceasta rețetă. Cat timp fierb pastele, vom pregăti si restul ingredientelor iar la final asamblam totul. Respectând acești pași, vom avea bunătatea de paste la masa in maxim un sfert de ora. 
Pofta buna!

Informatii nutritionale

Datele nutriționale furnizate la unele rețete sunt estimative, iar rolul lor este doar informativ. Valorile nu pot fi garantate și nu ar trebui utilizate în tratamentul afecțiunilor medicale. Secțiunile de echipamente și ingrediente de mai sus pot conține linkuri afiliate către produse pe care le folosesc și le recomand.

Nutrition Facts
Pasta carbonara
Serving Size
 
200 g
Amount per Serving
Calories
560
% Daily Value*
Fat
 
27
g
42
%
Carbohydrates
 
49.4
g
16
%
Protein
 
29.8
g
60
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Trebuie sa o spun, aceste paste carbonara sunt excelente. Cu ingrediente la indemana, satioase, spornice si, detaliu important pentru mine, se fac in maxim 20 de minute. Mana cereasca pentru zilele aglomerate care cer si un pic de rasfat culinar. Pofta buna la savurat aceste minunate alla carbonara, va astept cu impresii dupa ce o incercati!

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Recipe Rating