salata de cartofi cu usturoi si patrunjel
O delicioasă salată cu ingrediente naturale
salata de cartofi cu usturoi si patrunjel

Salata de cartofi cu usturoi, reÈ›eta culinară simplă, clasică, cu ingrediente naturale. Poate fi servită că atare, fiind de post, sau ca garnitură – nouă ne place foarte mult servită cu peÈ™te.

salata de cartofi cu usturoi si patrunjel

O rețetă foarte simplă și cunoscută, foarte probabil, multora din voi. Este foarte gustoasă mâncată și de una singură și ca garnitură – mai ales la pește. Este perfectă și într-o zi frumoasă la grătar.

Trebuie să recunosc că este una din salatele mele preferate. Asta în principal pentru că sunt Ã®nnebunită după usturoi. Sunt de-a dreptul dependentă de el. AÈ™ mânca la micul dejun, la prânz È™i la cină È™i regret teribil că trebuie să mă abÈ›in din considerente sociale. ȘtiÈ›i cum e vorba, tot ce îți place ori e ilegal, ori îngrașă. Ilegal nu e usturoiul dar din păcate miroase È™i asta e o mare problema când ieÈ™i in societate.

Frunzele de pătrunjel dau o notă de prospețime, așa că nu ignorați folosirea lor.

Reteta VIDEO

Salata de cartofi cu usturoi si patrunjel – reteta scrisa

Cum deja v-am obisnuit, reteta scrisa e insotita si de varianta video, alte retete video gasiti pe canalul Youtube unde va puteti abona si puteti afla imediat ce public ceva nou daca activati clopotelul. Ne vedem si acolo:).

Salata de cartofi cu usturoi si patrunjel

O delicioasă salată cu ingrediente naturale
Tipareste reteta
pregatire 10 minutes
gatire 20 minutes
timp de odihnă 15 minutes
timp total 30 minutes
salata de cartofi cu usturoi si patrunjel

Ingrediente 

  • 800 g cartofi
  • 1 – 2 caÈ›ei usturoi zdrobiÈ›i È™i frecaÈ›i pastă
  • 80-100 ml ulei
  • 1 legătură pătrunjel verde
  • 1/2 linguriță muÈ™tar
  • sare după gust
  • piper după gust
Va astept si pe Youtube!Aboneaza-te gratis Youtube!

Mod de preparare

Pregatim cartofii

  • Cartofii – bine spălaÈ›i in prealabil – i-am pus la fiert întregi în apă cu sare in care am adaugat si 2 linguriÈ›e de sare. 
  • Teoretic, cartofii vor fi gata in 20 de minute dar depinde si de marimea cartofilor. e important, de asemenea, sa alegem cartofi de aceeasi marime pentru a fi siguri ca se vor prepara in acelasi timp.

Prepar pasta de usturoi

  • Până sunt cartofii gata, decojim usturoiul si îl tăiem mărunt după care îl zdrobim într-o pasta cat mai fina. 
  • Punem usturoiul intr-un recipient mai ingust si mai inalt (gen cana de cafea), adaug mustarul si incep sa amestec energic cele doua ingrediente.
  • Incepem sa adaugam cate putin ulei (cam o jumatate de lingurita), putem adauga si niste sare (desi nu e obligatoriu la acest pas) È™i cu o linguriță amestecam cu nădejde în sensul acelor de ceasornic, până usturoiul începe a se transformă într-o pastă asemanatoare cu o maioneza– nu va descurajaÈ›i, dacă amestecaÈ›i viguros va va ieÈ™i frumos. Uleiul il adaugam treptat, nu adaugam urmatoarea lingurita pana anterioara nu s-a omogenizat in compozitie

Asamblare salata de cartofi cu usturoi si patrunjel

  • Cartofii sunt fierÈ›i, îi lasam sa se racoreasca putin cat sa ii putem tine in maini, ii decojim, ii curatam de eventuale pete si puncte È™i îi tăiem în cuburi, îi aÈ™ezăm într-un bol mai mare.
  • Adăugăm 2 lingurite de pastă de usturoi, pe voi va sfatuiesc sa puneti mai putin si sa gustati ca sa vedeti cat usturoi este pe gustul vostru. Deasupra punem niÈ›el ulei È™i amestecăm cu atenÈ›ie să nu zdrobim cartofii.  PuteÈ›i pune de doriÈ›i È™i piper, daca mai este nevoie mai puneti si usturoi dar gustati inainte. 
  • Luăm È™i niÈ™te frunze verzi de pătrunjel, le spălăm, le lăsăm să se zvante È™i le tocăm cât mai mărunt.
  • Adaug patrunjelul tocat peste cartofi si amestec bine.
  • Salata noastra este gata dar mai trebuie să stea circa un sfert de ora, pentru a avea timp să se întrepătrundă toate aromele într-un tot unitar.  Daca vrem sa ramana calda, putem pune bolul cu salata peste o oala cu apa fierbinte, acoperim si cu un capac sau cu folie transparenta si asa se va pastra calda pentru mai multa vreme pana la servire.
Ai incercat reteta?Lasa un comentariu cum ti-a iesit .

Notes

  • Pentru pasta de usturoi, recomand o cana pentru ca ne va fi mai usor sa amestecam iute intr-un vas cu pereti inalti, nerisipind de asemenea energia adunand compozitia dintr-un spatiu inutil de mare.
  • Nu este nevoie să punem toată pastă sau, dimpotrivă, putem pune chiar mai mult usturoi în funcÈ›ie de gustul personal. AÈ™adar gustaÈ›i, mai ales că trebuie să vedeÈ›i È™i dacă mai e nevoie de sare, nu puneÈ›i sare înainte de a gusta, poate aÈ›i sărat mai mult pasta de usturoi.
  • Cateodata mai adaug la salata asta muraturi, asa cum am facut in fotografia de mai jos, poza retetei publicata pe casutalaurei.ro inca din 2010.
salata de cartofi cu usturoi si patrunjel salata de cartofi cu usturoi si patrunjel

Nutritie

Nutrition Facts
Salata de cartofi cu usturoi si patrunjel
Serving Size
 
100 g
Amount per Serving
Calories
87
% Daily Value*
Fat
 
1.3
g
2
%
Carbohydrates
 
13.6
g
5
%
Fiber
 
2.6
g
11
%
Protein
 
3.8
g
8
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Servings: 4 porții
Calorii: 87kcal
Autor: Laura

Excelenta aceasta salata de cartofi cu usturoi si patrunjel, musai sa incercati reteta, e un deliciu!

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




2 Comments

  1. 5 stars
    Ma omori cu zile! Ce fac eu acum? Rabd pana maine cand am zi de Amidonuri si pot sa pap, nu? O sa fac doua feluri, una ca a ta si una ca a lui Ivy. Felicitari si un weekend cum iti doresti!