Mucenici de post cu nuca si miere
Mucenici de post cu nuca si miere, reteta traditionala de 9 martie, sarbatoarea celor 40 de mucenici
Prep Time15 minutes mins
Cook Time30 minutes mins
dospire4 hours hrs
Total Time4 hours hrs 45 minutes mins
Course: Aluaturi, Desert
Cuisine: romaneasca
Servings: 40 bucati
Calories: 294kcal
Author: Laura
- 1 kg faina
- 500 ml apa cat cuprinde sau suc de fructe
- 50 g drojdie proaspătă
- 200 g zahar
- 100 g ulei
- 1 linguriță sare
- 1 esență vanilie
- 1 esență lămâie
- coaja rasa de la o portocala
Sirop
- 6 lingurițe miere
- 1 ceașcă apa
- zahar vanilat
- rom puțin
- scorțișoară
Drojdia proaspătă se amesteca cu zaharul si cu putina apa călduță si se pune deoparte pentru zece minute.
Kilogramul de faina cernut înainte se amesteca cu drojdia, zaharul, aromele si sarea. Se adaugă peste faina si drojdia.
Pentru frământare am folosit robotul cu paletele in forma de spirala.
Torn in fir subțire uleiul.
Apa călduță se adaugă treptat in timp ce mixez aluatul cu mixerul. E foarte posibil sa nu fie nevoie de toata apa, de aceea adăugăm treptat, e nevoie doar de atâta apa cat sa lege aluatul dar fără sa devina extralipicios.
Modelarea bucăților de mucenici
Din aluat se rup bucăți cat un pumn (de femeie :) ) care se rulează șnur (circa un centimetru diametru) si se ondulează in forma de opturi.
Se unge o tava cu ulei sau se pune o foaie de copt si se pun mucenici in tava la copt.
Insiroparea mucenicilor
Am amestecat mierea cu puțina apa pentru a o face mai lichida si am uns fiecare mucenic in parte după care am presărat fiecare bucata cu nuca măcinată.
Pentru extra- aroma, putem adăuga in miere si putina scorțișoară pudra iar nuca o putem rumeni înainte de a o măcina.
Serving: 100g | Calories: 294kcal | Carbohydrates: 44.3g | Protein: 9g | Fat: 8.9g | Fiber: 1g